ご飯もの ほうれん草のバターチキンカレー 【材料】 鶏むね肉 2枚ヨーグルト 200㏄カレー粉 大さじ2 バター 50g にんにく 1片 すりおろしショウガ 1片 すりおろし玉ねぎ 1/2個 すりおろしニンジン 1/2本 すりおろし カレー粉 大さじ2 トマト缶240g 2缶 ほう... 2023.02.23 ご飯ものほうれん草メイン料理鶏肉
イタリア料理 牛肉のチーズとほうれん草のインポルティーニ 【材料】 牛の薄切り肉 8枚(50g)ほうれん草 1/2束リコッタチーズ 120gパルミジャーノ（無ければ粉チーズ） 30gカットトマト 1カップ白ワイン 100㏄ イタリアンパセリ 適量 塩、コショウ 適量オリーブオイル 大さじ2 【作り... 2023.02.23 イタリア料理ほうれん草メイン料理牛スライス肉
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