ご飯もの ほうれん草のバターチキンカレー 【材料】鶏むね肉 2枚ヨーグルト 200㏄カレー粉 大さじ2バター 50gにんにく 1片 すりおろしショウガ 1片 すりおろし玉ねぎ 1/2個 すりおろしニンジン 1/2本 すりおろしカレー粉 大さじ2トマト缶240g 2缶ほうれん草 半束... 2023.02.23 ご飯ものほうれん草メイン料理鶏肉
イタリア料理 牛肉のチーズとほうれん草のインポルティーニ 【材料】牛の薄切り肉 8枚(50g)ほうれん草 1/2束リコッタチーズ 120gパルミジャーノ（無ければ粉チーズ） 30gカットトマト 1カップ白ワイン 100㏄イタリアンパセリ 適量塩、コショウ 適量オリーブオイル 大さじ2【作り方】ほう... 2023.02.23 ほうれん草イタリア料理メイン料理牛スライス肉
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