Washoku マグロとアボカドのとろろ和え マグロとアボカドのとろろ和えは、簡単で美味しい一品です。まず、マグロとアボカドを角切りにして、醤油やごま油で下味をつけます。 器にマグロ、アボカド、とろろ芋を盛り付け、好みでネギやごまをトッピングして完成です。さっぱりとした醤油味とクリーミ... 2023.06.27 Washokuアボカドヘルシーマグロ和食野菜長芋