ゴーヤ ゴーヤのアーリオ・オーリオ 【材料】 ゴーヤ 1本塩 小さじ1 ベーコン 40g位ニンニク 2片 オリーブオイル 大さじ1 鰹粉 大さじ1 黒胡椒 適量 タバスコ お好みで 【作り方】 ゴーヤは縦半分に切って、ワタと種を取り除き3㎜幅に切って、塩小さじ1で揉み込んでお... 2023.09.27 ゴーヤベーコン夏
ゴーヤ ゴーヤとツナと玉ねぎのマリネ 【材料】ゴーヤ 1本 紫玉ねぎ 半個 ツナ缶 1個 オリーブオイル 大さじ2赤ワインビネガー 大さじ1レモン汁 大さじ1粒マスタード 大さじ1蜂蜜 小さじ1塩、コショウ 適量 【作り方】ゴーヤはワタを取りスライスして塩、砂糖でもむ、熱湯に入... 2022.12.14 ゴーヤ前菜酒のつまみ
ゴーヤ 