ミョウガ

豚ロースを茹でて野菜と一緒にさっぱりと食べる一品。たっぷりの大根おろしと酢ベースのタレで脂を抑え、胃に優しく夏にもおすすめ。タンパク質、食物繊維、ビタミンがバランス良く摂れ、栄養面でも優秀です。 This dish features boi...

マグロの漬け丼は、新鮮なマグロを醤油や生姜などで漬け、ご飯の上に盛り付けた日本の美味しい丼物です。深い味わいと賑やかな食感が楽しめ、海鮮好きにおすすめです。 【材料】（2名分） お刺身用マグロ　1パック 大葉　4枚位ショウガ　1片※すりおろ...

ご飯に掛けても、冷ややっこのタレにしても美味しく頂けます保存期限は3日～4日ほどで食べきります 【材料】 キュウリ　1本ミョウガ　1パック（3本）長芋　15㎝位オクラ　1パックカイワレ　1パック（ブッロコリースプラウトでもOK）大葉　5枚く...