2025-11-11

「鶏もも肉のハーブ焼き」は、ローズマリーとにんにくの香りで焼き上げた香ばしい一品。鶏もも肉はたんぱく質と鉄分が豊富で、かぼちゃのβカロテンや玉ねぎの抗酸化成分、舞茸の食物繊維も一緒に摂れます。オリーブオイルで風味よく、栄養バランスのとれたご...

「カレーパン」は、スパイシーなカレーを包んで揚げた人気の惣菜パン。外はカリッと香ばしく、中は旨味たっぷりで食べ応えがあります。炭水化物・脂質・たんぱく質が一度に摂れる反面、油分が多く高カロリーなので、サラダやスープを添えると栄養バランスが整...