ヘルシー 鶏むね肉のピカタ Crispy Parmesan Chicken Breast (Japanese Style) 粉チーズ入りの卵液をまとわせてこんがり焼き上げた、ボリューム感のある鶏むね肉のピカタ。鶏むね肉は高たんぱく・低脂肪で、ダイエット中の方にもうれしい食材です。卵に粉チーズを混ぜることで旨みとコクがアップし、シンプルな材料でも満足感たっぷりの一... 2026.04.24 ヘルシーメイン料理卵料理洋風鶏むね肉